När ska jag kontakta dig som doula för ett första besök?
Så tidigt som möjligt under din graviditet för att vara säker på att ditt datum +- 2 veckor inte blir bokat av någon annan. Vi träffas 2 gånger under din graviditet om vi hinner med och går igenom andningstekniker, pratar om vem som ska göra vad under förlossningen (partner, väninna/vän/anhörig)
Som doula tar jag 3000 kr per förlossning som ersättning, vid vårt första möte faktureras 500 kr som täcker upp alla förberedelser, resor etc. Restavgift 2500 kr betalas 2 veckor innan beräknad förlossning då jag går i jour.
Skulle jag inte kunna närvara vid er förlossning finns alltid en back up doula till hands. Ibland kan denna komma med vid något av våra möten.
Skulle ni ångra er och inte vilja ha doula eller om jag inte hinner in till förlossningen innan allt är klart alt att ni ej önskar back up doulan som erbjuds om jag ej kan närvara återbetalas 2/3 av avgiften. Dock ej de 500 kr som tidigare erlagts.
E-posta mig på veronica@viktsnack.se
Kostrådgivning
Hur och när du än planerar att skaffa barn i livet så är en bra start på graviditeten både för dig och barnet jätteviktigt.
Att få rätt kost och rätt mängd näring så det täcker både dig och ditt barns behov är ibland svårt att få hjälp med från mödravård etc. Dessa går i regel efter gammal föråldrad information.
Även rådgivning för ammande med fokus på sund viktnedgång, kolik barn etc finns.
Blivande havande med PCOS kan även hjälpas med rätt kost, näring och motion till en sund graviditet och som komplement till en naturlig alt IVF graviditet.
Tveka inte att rådfråga om kostråd alt boka in mig för personlig konsultation. Antingen via sidan www.viktsnack.se eller via e-post till mig veronica@viktsnack.se
Kostnad 500 kr första besöket. Kommande besök 250 kr